Eine alpenländische Tradition - Ein moderner Wettkampfsport
Schon bei den Römern gehörte das Heben von Steinen zu den Leibesübungen und wurde über die Jahrhunderte hinweg zunächst vom Ritterstand im sportlichen Wettkampf hin zu einer vornehmlich in den Alpenregionen beheimateten allgemeinen Kraftprobe entwickelt. Spätestens seit dem Münchner Original, dem Steyrer Hans (1849 – 1906), ist es aber zutiefst in der bayerischen Tradition verwurzelt und seit Jahrzehnten eine männliche Domäne auf den Volksfesten der alpenländischen Region.
Unter Obhut des Landesverbandes der Steinheber etablierte sich in den letzten Jahren das klassische Steinheben zunehmend als eigenständige Sportart in der sich zwischenzeitlich Männer wie Frauen in ordentlichen Wettkämpfen messen. Mit dem ursprünglichen Steingewicht von 254kg ist hierbei allerdings längst kein Sieger mehr zu ermitteln, denn die Lasten im Schwer-, und Superschwergewicht liegen aktuell bei deutlich über 300kg bei einem Meter Zughöhe des Steins…
Seien Sie uns also herzlich Willkommen: Im Land der Hebewesen!
O’ghom wird! – Steinheben auf der FIBO 2026!
Packt das Irxenschmalz ein und macht euch bereit: Der Steinheber Landesverband Bayern e.V. bringt die bayerische Tradition wieder mitten ins Herz der FIBO nach Köln!
Vom 16. bis 19. April 2026 heißt es in der Strongman Area (Halle 11.1) wieder: Wer lupft den Stein am höchsten?
- Testet eure Kraft: Egal ob Anfänger oder Profi – traut euch an den 508-Pfund-Stein und zeigt, was in euch steckt!
- Profi-Tipps: Holt euch Coaching direkt von unseren erfahrenen Hebern und lernt die richtige Technik.
- Show-Action: Erlebt packende Demonstrationen und seht, wie die Elite Gewichte jenseits der 250 kg Marke nach oben zieht.
Egal ob ihr zum ersten Mal vor dem Stein steht oder bereits Wettkampferfahrung habt – wir freuen uns auf jedes neue Gesicht in unserer Community! Steinheben ist mehr als nur Kraft; es ist Wille, Technik und bayerische Lebensfreude.
- Wo: FIBO Köln, Halle 11.1 (Strongman Area)
- Wann? 16.04. – 19.04.2026
Ein herzliches Vergelt's Gott an Fitgiant und die German Federation of Strength Athletes- GFSA
Am 31. Januar hatten wir uns zur 44. Sitzung des Steinheber Landesverbandes Bayern e.V. getroffen.
Im Bild: Die erfolgreichsten Steinheber des Jahres 2025
Im Bild: Die Vorstandschaft
Die Deutsche Meisterschaft auf Niederbayern TV
Niederbayern TV hat in diesem Jahr von der Deutschen Meisterschaft im Huckenhammer Stadl berichtet...
Am 24. August 2025 ist das letzte Wertungsheben
- Die Deutsche Meisterschaft in Bayerbach.
Neben den Deutschen Meistern wird dort auch der Steinheber des Jahres gefunden werden, hier der aktuelle Stand:
Der aktuelle Wertungsstand zum Steinheber des Jahres
Noch zwei Heben die in die Wertung kommen, Die Bayrische Meisterschaft Anfang August und die Deutsche Meisterschaft Ende August...
Alpenländische Meisterschaft im Steinheben
Die Ergebnisse des 29.en Lechfeld-Cup sind online
und bereits hier - unter Ergebnisse - hinterlegt. Wir gratulieren allen Hebern und dem Veranstalter zu dieser Meisterschaft.
Der aktuelle Stand im Wettbewerb um den Steinheber des Jahres 2025 seht ihr hier:
Die Ergebnisse der Grenzland Meisterschaft in Grafing am 29.05.2025
sind bereits online an dieser Stelle hinterlegt. - Daneben gibt es hier den aktuellen Stand um den Wettbewerb "Steinheber des Jahres!
Die Einladung zum Lechfeld-Cup 2025 ist online
Das legendäre Steinheben im Festzelt Klosterlechfeld geht in die nächste Runde. Die Einladungsschreiben findet Ihr hier...